Pro varning och Ove

Ja nu börjar det bli lite pensionärsvarning över oss!!
Vi hade slut fågelfrön och åkte då långt till storheden i andra ändan av stan, till Lantmännen för att köpa detta.
Vi hade inga andra ärenden därute mer än fågelmaten.
Men vi tänkte att de har säkert bäst kvalla på maten...stark pro varning på det, när man börjar låta fåglarna få sån focus i livet ;)

Sen åkte vi in till stan och gick och käkade på kebabhuset, för att gå vidare på bio och se mannen, myten, legenden OVE. Och vilken härlig film det var!!
Vi har båda läst boken och bara älskat den, och jag tycker att de fått med det mesta från boken i filmen.
Nu längtar vi tills vi får se den på teater nere i Stockholm i maj :)

När vi kom hem tog vi en långprommis med hundarna, äntligen har det ju blivit lite varmare så de också kan gå ett par kilometer iaf!!
Sen dukade vi upp en smarrig tapasbricka med en flaska Amaronevin, en god avslutning på en härlig dag.
//Kerstin

Oj & Aj

Phju...kan dra en lättnadens suck angående mina blodvärden som togs vid hälsokontrollen. Alla värden var extremt låga och mycket bra, även levervärdena :)
Det roligaste var nog att mitt kolesterol var jättelågt och bra och blodfetterna låg på samma nivå som en Japan eller eskimå!!! Fast jag äter LCHF och har gjort detta i några år :)
Så läkaren sa att bättre värden än mina får man leta efter!!

Nåja aldrig får man vara riktigt glad länge, för idag tröck jag in en kniv i handflatan (tack gode nån att det var i vänster hand denna gången)när jag skulle sticka ut kärnan från en avokado, och är strippad och omplåstrad igen :/
Merde...vad är det med mig och vassa föremål?? Har blivit så otroligt klumpig på sista tiden.
Är det åldern eller någon påverkan på hjärnan???

I övrigt håller jag och hundarna oss inomhus så mycket vi bara kan i denna kyla. Tempen har pendlat mellan -20 - -32 de sista 2 veckorna, och mina små lurvskallar klarar inte av den mer än i MAX 5 minuter. Detta leder ju till att Diva som är en bajsnurrare av rang inte alltid hinner komma i rätt position innan hon fryser så mycket att hon inte längre kan stå och måste avbryta helt och bäras in.
Lillhjärtat där, nu önskar vi mycket varmare så vi kan ta låååånga prommisar på åtm, 15 minuter :)

Ja det var väl allt för idag. Tröttheten har nu försvunnit och jag känner mig piggare för varje dag, så t.o.m julen blev helt utstädad här i veckan och nya gardiner upphängda. Äntligen säger jag bara!!! :)
//Kerstin

En smula orolig...

Har bara blivit tröttare och tröttare för varje dag som går, och kom idag på att det beror på att jag gått över till LCHF/Paleo igen för en vecka sen. Tröttheten får jag alltid vecka 2.
Förhoppningsvist går jag mot piggare och smalare tider snart :)

Ja nu är det dags att ta tag i kosten igen för sen jag släppte den förra sommaren så har det bara brakat iväg viktmässigt. Och allt går ju till en viss gräns men sen börjar fuskandet fastna på kroppen igen, och det är det sista jag vill.
Ska även på en grundlig hälsoundersökning i morgon på Hermelinens företagsservice. Känner mig lite smått skräckslagen inför detta.
När Uffe var där för en dryg vecka sen så fick han veta att hans blodtryck var skyhögt och åkte på piller direkt. Han köpte även då en blodtrycksmätare så det enda jag vet inför imorgon är att mitt blodtryck är lågt och exemplariskt, men resten???

Tja, man kan ju oroa sig för allt men jag föredrar nog att vara som strutsen...det man inte vet lider man inte av :)
Är mest orolig för mina levervärden eftersom vi har levercancer i släkten och jag som har ätit så mycket olika piller i så många år för min whiplash...det kan aldrig vara bra har jag en känsla av :/

Nåja inte så mycket att göra åt just nu iallafall.
Nu ska jag kolla lite på tv och försöka bli trött och avslappnad så jag får sova gott inatt.
//Kerstin

Vankelmodig

Ps: Som ett tillägg till föregående inlägg så ska jag försöka bli mer vankelmodig ett tag. Läste det just i en bok och det lät som en bra ord att bli. Vet inte exakt vad det betyder men är nog lite lättare att leva med än argsint och grinig.
Så f.r.o.m nu börjar min vankelmodiga period. Ds
//Kerstin

Motivator sökes...

Var hittar man en motivator och det genast???
Jag skulle behöva nån som kommer och kör upp mig ur min fantastiskt översköna och varma säng på mornarna och släpar ut mig på en härlig långpromenad med hundarna innan frukost...men vänta de gör ju Uffe på helgerna och då blir jag bara argsint.
Men en person som väcker mig vid 8 snåret med färdigt kaffe och rolig pratstund, det hade varit trevligt. Men vänta...det gör ju Uffe också på helgerna, och ändå blir jag argsint. (Inte undra på att älskade U har fått högt blodtryck) :/

Hm, tror nog att jag är den felande länken i mitt liv. Jag behöver vända dygnet och det snarast!!
Jag behöver även få bortstökat julen som tindrar så in i h-vete så man blir less.
Pust jag blir alldeles matt bara över att tänka på allt jag borde och måste, tror nog att jag blev lite för överstressad och utsliten innan årsskiftet och har väldiga problem med att ladda om.

Är bara trött, frusen, grinig och tydligen argsint som jag just upptäckt. Ja inte fasen är man ju nån kul person att umgås eller framförallt att leva med, nu måste jag pigga på mig och det snarast!!!!
Upppiggningstips mottages tacksamt :)
//Kerstin

Stressa eller slappa???

Så var julen över för i år.
Jag var ledig både 23 & 24 och bara mös med min underbara familj. Sen drog jobbandet igång på allvar.
Magkatarren kom som ett brev på posten och jag lever på Novalucol och Omeprazol :/
Men nu är jag nästan i mål :) Igår jobbade jag så intensivt så jag kan vara leeeeedig idag :) Tjooohooo för det minsann :D

Känns som att det är allt för länge sen jag fått thohoa över något.
Men givetvis har jag ändå inbokat saker jag måste göra idag, köpa bubbel till Nyår, byta Ebbas gunghäst.
Ja det var kanske inte så mycket, men jag är så stressad att allt annat utom att sitta på kontoret gör att magsyran gör frivolter av stress.

Jag vet att jag är gnällig nu och att andra säkert har det mycket värre...jada jada.

Nä fasen...nu bestämmer jag att idag ska jag bara ligga i sängen och läsa böcker!!!
Jag kan fixa det andra i morgon, och magen uppskattar säkert oxå en riktigt skön slappardag.
Underbart :)
//Kerstin

När kroppen vill trycka på paus...

Förkylningen har kommit tillbaka med full kraft och jag är helt slut, och i kombination med den sanslösa stressen jag känner inför att orka fixa jul och allt jag har kvar jobbmässigt håller på att knäcka mig.

All min julkänsla är som bortblåst och det bara gräver i magen av stressen :/

Jag vet att det blir jul iallafall, men det skulle ju vara kul att kunna få njuta till fullo av sin favorithögtid, och inte alltid bara komma insladdandes med ett bredställ i sista minuten.

Vill bara lägga mig ner och gråta och trycka på "paus" och be någon annan ta över allt på alla plan just nu.

Men, men...dricka hejdlöst mycket kaffe och leta efter något annat starkt uppiggande, och stänga av alla känslor,
ut med hundarna och sen jobba, jobba, johobba.

Over and out//Kerstin