lördag 30 november 2013

Hälsokramar till långtbortistan!!!

Ibland har mammahjärtat så svårt att sova......inte lätt att veta att sonen i långtbortistan blivit sjuk i matförgiftning el, liknande, och att man som mamma inte kan vara DÄR.....
Jobbigt läge!!!
Men man måste väl lära sig att slappna av........Herregud, surrade med Uffe i bastun ikväll om hur det måste ha varit för våra mödrar när vi drog iväg till Stockholm/ Södertälje när vi var 18 år. Ingen av oss hade egen telefon, utan vi fick ringa från en telefonkiosk i närheten av vars vi bodde, högst en gång i veckan....
Jag hade ju blivit galen av oro som förälder!!!
Tacka vet jag skype, mobiltelefoner och facebook :)
Och tacka vet jag barn som tänker på sin oroliga mamma, och hör av sig!!!

En hurvel i efterskott ger jag mitt unga jag för den oförskämdheten mot min mor!!! Men som karmat säger....-det man ger får man tusenfalt tillbaka, både på gott och ont!!!
Och dagens "goda" som jag tar med mig är ju att han hör av sig iallafall <3
Avståndet kan jag ju inte göra så mycket åt!!!

Mitt tidigare surr om att fjärden frusit tar jag tillbaka IGEN!!! Nu är det till största delen öppet igen....mutter.....
Kommer inte att prata om den igen förrän det går att stå och gå på den.....opålitliga, och omständliga grejer det där!!!!
Är detta en del av hur vi påverkas av den globala uppvärmningen.......eller är vi inne i nå varmare cykler just nu......

Jaja....vad kan vi veta????

Nu har jag en kräkande hund här brevid mig, som behöver lite mattestöd!!! Så nu får det vara färdigsurrat för ikväll!!!!

//Bamsekramar till er alla därute, matförgiftade el, inte!!! Hoppas ett det vänder för er fort.....allihopa, både son och hund <3

//Orolig mammamu

fredag 29 november 2013

Is på min fjärd!!! Wiihooo :)

Det har blivit en liten ändring på helgplaneringen, då mina föräldrar tyckte att väglaget var lite väl halkigt, och kommer en annan helg istället. Då betyder det att jag kan jobba både idag och imorgon för fullt!!
Lillejul middagen med mina barn och syskon med familjer står fortfarande på agendan imorgonkväll, och på söndag blir det Vilmas gymnastikuppvisning, och stan med Sandra på skyltsöndagen :)
Förhoppningsvist så hittar jag lite klappar då oxå!!

Idag är det väldigt vindstilla ute, så isen har äntligen lagt sig på fjärden :)
Nu ska jag väl inte hurra för mycket el, för tidigt.....men jag kan väl hålla tummarna för att den ska få hållas kvar :)))
Fiskebåtarna brukar köra förbi här och spräcka istäcket, men även de lyser med sin frånvaro nu.......så kanske har mitt blängande med norra ögat hjälp lite ;P
Vackert väder med sol och blå himmel, och -8 grader är det iaf ute!! Nu vill jag bara ha en halvmeter snö också så man får riktigt med julkänsla :)

Ha en underbar första adventhelg allihopa!! Och kom ihåg att släcka alla ljusen efter er!!!
//Bamsekramar

torsdag 28 november 2013

Tröstäter lussebullar :(

Just nu känner jag mig gode less på mina ilskna och onda leder......Jag hade inte så här ont förra året vad jag minns, fast jag har så dåligt minne så det kanske var så här. Det är iaf bättre än året före det.....men vad tusan hjälper det mig nu!!

Jag har ju både madrassen och kör LCHF, så jag tycker att jag gör så mycket rätt...och ändå gnisslar det.
Nu vet jag ju förståss inte hur jag skulle ha mått utan det.....kanske betydligt värre, så det är svårt att säga om hur det hjälper :/

Blev så less på allt ont igår, så jag frossade i nybakta lussebullar och skumtomtar, och tänkte att åt helskotta med dieter som inte smärtlindrar helt.....en riktig dipp kan man säga i tyckasyndomsigsjälvträsket. Där jag vältrade mig rejält en god stund.....

Men vad hjälper det i längden??? Inget blir ju bättre av det, så nu får jag ringa doktorn och be om starkare doningar igen......inte kul alls, men behövligt just nu :/

Ja vad kan man säga annars......ingen is på min förlängda bakgård än. ja eller på gården är det isigt och glatt värre....men på fjärden guppar det vågor för fulla muggar, från olika håll varje gång man tittar känns det som. Om det nu bara kan stilla sig med blåsandet och bli lite kallare, så det får ro att frysa på, så blir det nog bra vad det lider.
Man blir väl för ivrig att uppleva alla årstiderna här vid havsbandet kan jag tänka ;)

Nej nu ska jag dra in mot stan och handla med hjälp av Jeppe, och fixa frillan hos Maria kl:16, så nu blir det till att gasa på lite.

//Kerstin

tisdag 26 november 2013

Julstress i jobbtappning

Nu går jag in i min mest hektiska jobbperiod under hela året......skitkul, vekligen NOT att den inträffar över jul och nyår!!!
Allt som ska renskrivas och faktureras före årsskiftet, och efter det har vi ju årsbokslutet att roa oss med......
Det är alltid bara nu i början på december som jag har tid att umgås med släkt och vänner, så i helgen ska vi ha vår traditionella julmiddag med hela tjocka släkten :D

Det ser jag verkligen fram emot!! Sen är det bara att gasa på.....säger varenda år att vi måste få till en förändring, för vi missar ju själva meningen med julen när vi bara gasar.
Men som egenföretagare kan man inte alltid välja, och även om jag är bra på att styra upp min del, så kan jag inte påverka alla. Så det är bara att gilla läget ibland!!

Och idag har jag flera inbokade möten som inte är jobbrelaterade, det blir de sista förutom frissan på torsdag som bokas på denna sidan årsskiftet. Annars dräper man sig själv.

Jättekul uppdatering not, ville bara lufta mig en stund!! Ska vara på banken om en timme!!!

//CU

Helgsummering.

Förra helgen hade vi en riktig myshelg, med bastu både på fredag (ensamma), och på lördag med finingarna Ann-Lo och Conny.
Det blev en hel del surrande då vi inte setts på evigheter, och Conny upplyste oss om klockan vid halv 3 snåret på natten. Men den hann nog springa iväg en stund till innan vi vinkat av dem :)

Tack mina fina vänner för en jättekul kväll!!!

Söndagen blev en ganska stillsam tillställning, med promenader längs stranden för att blåsa ut de kvarvarande vindimmorna ;)

Isen som la sig på fjärden här för nån dag sen lyser numera igen med sin frånvaro......hrmpft.....
Ser den blivande isen som min förlängda bakgård, där jag och vovvarna kan skutta runt efter skoterspåren.....men som sagt, det dröjer nog ett tag till!!!
Rättelse....hundarna får stå för skuttandet, medan jag funderar på att ta hit mina skidor från stugan att hasa runt med. Jag kan ju inte använda armarna destomer till nån stakning, så jag får använda stavarna till att hålla balansen istället.
Har ju inte skidrat på år och dar, men det verkar mysigt i huvudet iaf ;)

Nej nu ska jag oxå logga ut från cybervärlden, har jobbat massor idag, trots mina trilskande leder. Så jag behöver nog all sömn jag kan få innan morgonens alla möten och jobb.
Gonatt världen, wherever you are!!

//Kerstin

måndag 25 november 2013

Fastefunderingar.

Tänkte att jag skulle uppdatera min fasta som jag skrev om vid ett tidigare tillfälle. Jag började med 5:2 fastan, men den funkade inte för mig!!
Fastedagarna var inget problem, jag levde på vatten, kaffe och en proteinshake, och det gick hur bra som helst. Problemet för mig blev att komma igång och äta de andra dagarna, jag var inte hungrig alls, och det kunde gå hela dagar där jag glömde att äta.....hela mitt matbeteende blev helt rubbat :(
Så jag började med 16:8 fasta istället varje dag. Jag äter inget före kl 12 på dan och slutar äta kl 18 på kvällen, även om jag får äta till kl 20.

Vet inte om man kan vänta sig nåt resultat av denna halvfasta, men jag mår bra av det och den är som gjord för mitt matbeteende.

Jag har alltid varit dålig på att äta, och fick tidigare oftast kasta i mig nåt snabbt som mackor, godis eller frukt för att snabbt få upp mitt blodsocker när det dippade p.g.a att jag glömt att äta.
Då är det inte så konstigt att man gick upp i vikt.
Och jag tror att det är därför LCHF passar mig så bra, eftersom maten är fet och då mättar längre, så då behöver jag inte äta så ofta!!

Då jag inte längre kan ha mina sockerkickar och faktiskt ha måsta börja äta mat själv, så har jag upptäck att det är riktigt skoj att laga mat. Synd bara att jag inte upptäckte det tidigare.....men, men det är ju bättre sent än aldrig ;)

//Kerstin

torsdag 21 november 2013

Magnetmadrassen del 2

Har suttit med Mac:en och bråkat med layouten på bloggen, och hoppas att den ska bli luftigare nu!!
Lyckades äntligen ta bort den urgamla bilden jag hade, MEN lyckas inte få hit nån ny. Nåja det är väl inte hela världen antar jag, men jag ska höra med Sandra när hon kommer förbi, om jag kommer ihåg vill säga ;)

Appropå magnetmadrassen så kan jag säga att jag lyckats halvera min dos sömntabletter, och det har direkt med madrassen att göra!! HALLELUJA!!!
Och jag sover mycket bättre och djupare.
Har även kunnat minska mina värktabletter markant, men där kan allt möjligt spela in, som tex att jag håller kosten bättre vilket ger mindre värk.
Och jag har blivit mycket piggare, vaknar återigen vid 6 snåret på morgonen, men den stora skillnaden är att jag inte somnar förrän vid 23 tiden istället för som tidigare vid senast 20!!
Även detta kan ju ha med kosten att göra, så jag kan inte säga mer exakt. Eller så är det en lyckad kombo av både kost och madrass.

Jag får återkomma längre fram om hur det artar sig, men för mig känns det inte så viktigt att veta varför en förbättring sker (även om det är kul att veta), det viktigaste är att jag mår bättre och kan minska pillerjäklarna!!! :)

Men de första dagarna hade jag MYCKET ondare, och det i hela kroppen. Och jag blödde även mer från lite olika ställen. Det har säkert med den ökade blodgenomströmningen att göra, men jag kanske skulle vara betänksam att köpa en sån madrass om jag hade typ blödarsjuka.

Nacken är ju fortfarande lika risig och ond på morgonen när jag vaknar, och då måste treogroggen och 50mg Tramadol retard intas direkt ögonen slås upp, annars eskalerar värken helt galet.
Men Uffe har ju beställt även magnetkuddar åt oss, så det kommer att bli spännande att se om det har större inverkan på nacken än madrassen har.
Logiskt så tycker jag det, eftersom den kommer i direktkontakt med nacken.....men, men vi får väl se.

Nej nu vart jag långrandig igen!! Ska sätta igång en tvätt och sätta mig och jobba, och om energin finns kvar kan det nog bli lite byte till julgardiner efter det.
Om jag har gardiner vill säga.....
Har ju 3 köksfönster här, vilket är fler än tidigare, och så behöver jag nog kappor till alla 3 och det har jag inte :(
Och jag som har mina favorit köksjulgardiner som jag bara älskar.....tyvärr är de panellängder med tomtemönster, och de går ju inte att göra om till kappor eftersom tomtarna skulle hamna på tvären......snyft......
Ja, ja.....vilka "problem" man har i en värld full av tyfoner och annat hemskt, och barn som flyttat till långtbortistan. Skärpning Kärran!!!

//Kram

onsdag 20 november 2013

LCHf vs Blodgrupp

http://ulrikadavidsson.se/wp-content/uploads/2011/01/Blodgrupper.jpg Hittade en bild som förklarar mycket bra sambandet för oss som äter LCHF och våran blodgrupp. Har läst mycket om våra blodgrupper och vad vi ska äta, och där stod stenålderskost för mig. Som jag gjorde om till LChf. Men ser nu när jag läst att jag ska utesluta mejeriprodukter, som jag inte riktigt tål faktiskt, så det är helt ok :)

tisdag 19 november 2013

Test

Har skypat med Fredde i långtbortistan nyss.....och gissa hur underbart det är att få surra lite, och höra att han har det bra <3 De trivs jättebra med både folket på jobbet, och med stan :) Vilken tur att skype finns när man har barnen ute på vift i världen!! Sitter nu och testar om det blir bättre när jag bloggar från nydatorn än tidigare, så det blir inte nåt desto mer skrivande idag!! Madrassen kan jag inte ge nån utvärdering om än.....kroppen rackar, och jag vet inte vad det beror på :( Men jag ska ge den lite tid så får vi se, Rom byggdes ju inte heller på en dag. Och jag har ju förgiftat kroppen ett långt tag med allehanda värk och sömntabletter, så det lär väl ta ett tag för kroppen att återhämta sig från det. //Kram för nu

måndag 18 november 2013

Rättelse till förra inlägget!

Hela inlägget kom inte med ser jag nu. Men jag har babblat färdigt för idag. Avslutade bara förra inlägget med hur stolt jag är över grabbarna som har mod att dra ut i världen och pröva sina vingar. Prövade även att länka till en filmsnutt som de har gjort och lagt ut om resan och deras första dagar. Men tekniken funkar inte riktigt här alla gånger, så det går jag göra när jag fått igång nydatorn helt!! //Kram för nu

Magnetmadrass is da shit!!!

Uffe började surra om magnetmadrasser förra veckan, efter att ha pratat med en av våra anställda vars fru haft en i 3 veckor och nu inte behöver äta sömntabletter och liknande. Jag måste säga att jag var djupt skeptisk till det hela, men lovade att testa om han kom hem med en sån. Och nu har han alltså köpt oss varsin i fredags, så vi har sovit 3 nätter på dem nu. Efter första natten hade jag så ont i hela kroppen hela lördagen.......nästan som hård träningvärk precis överallt. Men jag sov mycket djupare och bättre!!! Jag har ju måstat äta insomningstabletter i massor med år, och är nu så hårt beroende av dessa så jag absolut inte kan somna utan. Har testat periodvist att vara utan, med massor med vaknätter som följd. Så förstå vad jag hoppas på att madrassen ska kunna hjälpa mig till en osyntetisk sömn!!! Och magnetmadrassen ska tydligen även hjälpa mot värk, så om den funkar som utlovat så kommer jag att bli en mycket lycklig tjej!!! Kommer att återkomma längre fram om hur det går!! Men kan säga redan nu att jag sover mycket bättre och har kunnat halvera insomningstabletterna......det behöver ju inte ha med varann att göra, men det känns positivt. Så även om detta bara är humbug, och att allt är psykologiskt, så spelar det ingen roll om jag slipper pillrena!! :) Enda nackdelen än så länge är väl att den är så skön och mysig, så att jag har svårt att lämna den på morgonen!! Och igår låg jag kvar i sängen precis hela dan och bara slappade och läste. Madrassen är tunnare än en bäddmadrass, och ena sidan har en bomullsyta medans den andra sidan är av ljuvlig merinoull. Och även om man har lakan över så är den sååååå mysig!! Jaja...nog tjatat om denna nu :) Nu har det gått drygt en vecka sen Fredde och Jensa drog iväg till Bulgarien, och gissa om det har varit tyst här i huset......men grabbarna verkar trivas och ha kul därnere, och det värmer hjärtat att höra

fredag 15 november 2013

När magen håller en vaken :/

Idag är jag så trött, så trött......jag somnade vid 22 tiden, och vaknade 00:30 av att jag hade så ont i magen. Det hade råkat slinka ner en påse med torkade aprikoser när jag låg och läste innan jag somnade :/ Så där fick jag ranta på toa hela natten.......skitkul....NOT!!!! Och sen vackna till detta surväder gör ju att man gärna borrar ner sig lite extra under täcket.....fy bubblan med regn :( Idag blir det massor med jobb. Jag har lite svårt att sluta jobba och dagarna blir lätt längre, när jag är ensam hemma........snacka om tragisk människa som jobbar som tidsfördriv!! Nåja det kanske bara blir så från början nu, innan man ställt om sig helt på det. Ska föressten köpa ny dator och behöver lite vägledning en Mac book air, eller en vanlig laptop med windows 8. Tycker windows 8 var riktigt frän med tangentbord och touchskärm, köpte en sån till Fredde innan han drog, men har inte hunnit få några kommentarer på den än :) Måste även köpa en ny diskmaskin, vilket inte var lika hejjigt :/ Kommer att ha sparkat sönder den #%€@ skitmaskinen vi har nu inom en snar framtid......morr!!!! Fördelen med den är att den diskar på en halvtimme......blir det rent nej, använder den mina svindyra disktablette....ibland. Kan man få plats med några glas utan att de halkar omkring därinne...nej!! Skitmaskin!!! Ska ta med lite olika glas hemmifrån när jag åker in och kollar på ny maskin, så det inte blir samma problem. Jaja.....så ser min fredag ut, och den ska givetvis avslutas med en härlig bastu, finsk korv och svärmorans senap. Ha en härlig fredag alla mina vänner. // Kram

tisdag 12 november 2013

Mitt nya liv startar idag......igen......

Man brukar ju alltid säga att man ska börja sitt "nya" liv på måndagar, oavsett vad det gäller. Och det hade jag oxå sagt att jag skulle igår......men då blev det ju så att vi firade farsdag en dag senare på restaurang Waldorf.....med god renfilé, rotfrukter och givetvis efterrätt!!! Jättesmarrigt :) Men så då börjar jag väl idag istället. Har fuskat massor senaste månade med min lchf, och jag mår skit på ren svenska. Har ont, är konstant trött och allmänt olustig känsla i kroppen. Så nu börjar jag med att köra fakiren i några dagar för att komm i ketos snabbare, för att sedan köra vidare med en ganska strikt lchf ett bra tag. Har ju kört en liberal lchf ett tag, och det var då det så lätt barkade iväg med allt onyttigt. Ska även för min sinnesfrids skull planera upp mina jobbdagar bättre, så det slipper bli sistaminuten stress situationer lite då och då. Jag är ju ganska strukturerad som person, så det blir nog mycket bättre. Har även suttit uppe och jobbat lite inat, eftersom jag hade så svårt att sova.....detta var dock inte stressrelaterat, men irriterande ändå. Vi har under en veckas tid inte kunnat komma ut på mätet hemifrån, och detta satt jag då inatt och bråkade med.......vilket inte hjälpte ett piss.......jäkla Tele2, räkna med ett ilsket samtal idag!!!!! Ser att jag har en massa slarv stavfel lite här och där, men jag kommer inte åt att ändra något när jag skriver på paddan.....helt jävla värdelöst!!! Måste säga att denna bloggen har blivit eländig och trögjobbad!!! Det kanske beror på att jag bloggar från paddan el, så behöver jag byta portal helt enkelt!!! Nåja detta ska oxå redas ut vad det lider....ska börja med att köpa mig en riktig dator....en vanlig mac laptop tror jag, kanske redan idag om jag hinner. Nej nu ska jag dra igång denna sega dag.....känns att man jobbat inatt, och koka mig lite ägg att smarra på till frukost, lunch och middag. Den kosten kör jag alltid om jag fuskat, och snabbt ska komma tillbaka till ketosen!! Kram för nu!!!

måndag 11 november 2013

Gråtdax igen!!

Nu har det grinats rejält här igen......Har vinkat av Fredde, som flyttat till Sofia i Bulgarien, i lördags morse :( Och fy så eländigt jobbigt det är!!! Grinade hela dan......for på tjejfest under kvällen, och kom hem mitt i natten och fortsatte att grina :( Hur tragisk ser jag inte ut kring ögonen och i hela ansiktet nu!!! Och ögonen är alldeles såriga och rinner av sig själv nu........hm, inte helt lätt att läsa då. Men det blir ett spännande äventyr för Fredde och hans kompis Jens!! De börjar jobba på Nokia på den svenska kundsupporten där, och startar sin utbildning idag :) De var ute på stan igår och shoppade handdukar och en massa sånt som de behöver men inte rymde i resväskorna. Och de tyckte stan var jättevacker av det som de såg. Det tar ca 10 minuter för de att gå från lägenheten in till centrum, och ca 20 minuter till jobbet. Nära och bra!! :) Det ska bli så spännande att höra hur första dan på utbildningen har varit, vilka intryck de har fått m.m. Min helg har alltså inte innehållit så mycket mer än grin, men nu blir det hårdkörning hela vägen fram till årsskiftet på jobbet. Sen tar vi oss en välbehövlig veckas semester, mest troligt hos Fredde <3 Kan inte skriva så mycket mer, då ögonen bara svider av ansträngning!! Kan man förstöra ögonen permanent av för mycket gråtande??? // Kerstin